KOMKOM Kommunikation für Paare, Kommunikationstraining für Paare, Paarkommunikation, gut streiten, Frankfurt


Schillerstrasse 10
60313  Frankfurt
Tel.: 069/47 89 32 99

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Kommunikationskompetenz für Paare (KOMKOM)

Kennen Sie das?
Sie haben das Gefühl, Sie und Ihr/e Partner/in reden immer öfter aneinander vorbei,
Auseinandersetzungen eskalieren oder bleiben ganz aus,
getroffene Absprachen werden nicht eingehalten.
Aus Furcht vor weiteren Missverständnissen beschränkt sich das Gespräch
nur noch auf das Notwendigste. Die einstige Freude am gemeinsamen Gedanken- austausch und das Gefühl von Nähe und Verbundenheit scheinen mehr und mehr verloren zu gehen.

Das muss aber nicht so sein und muss auch nicht so bleiben.
Gute, partnerschaftliche Gespräche zu führen, kann man lernen.

Dieser Kurs ist für Sie geeignet, wenn Sie und Ihr Partner/Ihre Partnerin

    - Gefühle (positive wie negative) und Wünsche konkret äußern,

    - Konflikte in fairer Weise angehen und - wenn möglich - lösen

    - Notfallstrategien für Stresssituationen aufbauen

    - und auch die angenehmen Seiten aneinander
      (wieder) wahrnehmen und ansprechen,

    - sich der Stärken Ihrer Beziehung bewusst werden und
      damit eine neue gemeinsame Gesprächskultur entwickeln möchten.

Der gesamte Kurs umfasst 8 Einheiten zu jeweils ca. 2,5 Stunden,
die systematisch aufeinander aufbauen.
In den ersten drei Einheiten üben Sie grundlegende Kommunikations- und Problemlösungsfertigkeiten und in den weiteren Einheiten
wenden Sie die erlernten Fähigkeiten an verschiedenen Themen an.

Die Inhalte der einzelnen Einheiten sind:

    1. Fehler und Möglichkeiten im Paargespräch

    2. Unangenehme Gefühle äußern

    3. Probleme lösen

    4. Angenehme Gefühle äußern

    5. Notfallstrategien

    6. Gemeinsame Gesprächskultur

    7. Veränderungen und Neuorientierung

    8. Stärken der Beziehung

Durchführung:
Für einzelne Paare: Beginn jederzeit möglich.
Als Kleingruppe (3-4 Paare): auf Anfrage (siehe Seite Seminare)

In der Paarberatung  können auf Wunsch einzelne Themen aufgegriffen und durchgeführt werden.

Dieses Training wurde von Dr. Joachim Engl und Dr. Franz Thurmaier vom
Münchner Institut für Forschung und Ausbildung in Kommunikationstherapie entwickelt. In einer vom Institut durchgeführten Langzeitstudie wurde seine Wirksamkeit überprüft: Die teilnehmenden Paare zeigten sich hochzufrieden und berichteten von einer Reduktion der Problembelastung und deutlichen Verbesserungen in der Kommunikations- und Beziehungsqualität sowie des Allgemeinbefindens. 

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